Aprenda a preparar pratos saborosos e saudáveis
RECEITAS
Minisande de salmão com abacate
Muitas vezes não temos imaginação no momento de pensar menus saudáveis e saborosos. Para os seus dias pre-detox e pós-detox, o ideal é combinar frutas,…
Como preparar o sumo verde detox na casa
São Patrício é o dia do verde por excelência e queremos tirar proveito desta celebração para lembrar as maravilhas dos alimentos verdes. O verde é, se …
3 saladas sazonais em 5 minutos
Warm Salad: Ideal para tonificar os músculos Green Salad: Ideal para purificar o aparelho digestivo AntiOx Salad: Ideal para melhorar o e…
2 receitas com curgete
A curgete é composta por um 95% de água. Por este motivo podemos garantir que se trata de um alimento rico em nutrientes, mas muito baixo em calorias. …